Загрузка...

Доступ к обновлениям

Рубрика: ‘Статьи’

shutterstock_247753411Или почему модное слово mindfulness превратилось в форму без содержания. Самый главный недостаток популярных практик mindfulness-медитаций — их оторванность от этической составляющей. Когда буддийские монахи медитируют, они точно знают, для чего это делается. Подробнее »

Рисунок Сегодня мы поговорим о простых приемах для снятие напряжения и тревоги. Они настолько просты, что может показаться невероятным. Вы, наверное, уже не раз слышали, что рисовать может каждый. И это так. Каждый может взять в руки карандаш и изобразить что-то. Другое дело, что не все могут изобразить Мону Лизу или Шишкинский лес, но это не значит, что нужно совсем не брать в руки кисти т ручки. Не нужно бояться. Совсем не важно, что и как рисовать. Простые каракули помогут вам просто расслабиться, а в нашем мире, наполненном стрессов, умение расслабиться очень важно. И сегодня мы поделимся с вами несколькими секретами. Подробнее »

корзина сокровищКорзина с сокровищами или корзина открытий очень популярна среди молодых мам. Так же игру с этой корзиной называют эвристической игрой, впервые этот термин использовала английский педагог Элинор Гольдшмид (Goldschmied). Суть в том, чтобы исследовать предмет. Все видели с каким интересом малыши вываливают содержимое кухонных шкафов, пытаются манипулировать огромной поварешкой, напрочь забывая о своих любимых игрушках. Подробнее »

игрушкиИгрушки играют важную роль в работе психолога, особенно в работе с детьми. Игрушка помогает снять стресс, выговориться, понять взаимоотношения с окружающими, расслабится. Сегодня мы приведем список игрушек, которые психолог может использовать в своей работе. Подробнее »

тренируем речьУмение говорить необходимо нам везде и всегда: в школе, на работе, на вечеринке с друзьями, на приеме у врача. Нам важно, чтобы нас правильно поняли и приняли ту мысль, которая вертится у нас в голове. Но, ох, уж эти слова…Часто никак не подбираются нужные. Кажется, нашел слово, но не совсем то, а собеседник ждет, когда же вы скажете ему, что  у вас болит, или как провели каникулы, или почему опоздали на совещание. Слова, слова, слова…. Навык говорения можно и нужно тренировать. Приведем несколько упражнений. Подробнее »

изучаем эмоции  Если вы хотите рассказать ребенку об эмоциях, но  не знаете как это сделать?…. Вы пришли в  нужное место! Сегодня мы предлагаем Вам 20 игр про эмоции, которые Вы не можете пропустить. Подробнее »

коза йогаНа Западе набирает обороты новое направление йоги.  Как многие из нас пытаются найти новые способы, чтобы тренироваться и оставаться в форме, так, например, на ферме в Нью-Гемпшире предлагают новый способ занятий йогой — йога с козами.
И, кажется, это занятие прижилось, владельцы многих ферм Америки теперь стараются не отставать от нового «козовируса». Подробнее »

Подготавливаем ребенкакнига и ребенок к чтению.
Большинство людей знает, что невероятно важно читать детям книги. Через книги дети познают мир, делают разные открытия. В сказках и рассказах заложено множество смыслов, которые открываются ребенку постепенно, по мере его взросления. Читая детям, мы закладываем основу знаний, прививаем любовь к книгам, показываем, как много книга может дать и как правильно ею пользоваться, чтобы эти знания получить. Ниже приведем некоторые навыки, которые малыш может получить через чтение вместе со взрослым. Подробнее »

игра малышМолодые мамы часто теряются, когда в доме появляется первенец. В современном мире  бабушки редко сидят с внуками и передают свой опят молодым родителям. На  консультациях меня часто спрашивают, как играть с совсем маленьким ребенком. Такие  вопросы и побудили меня составить небольшой список игр с малышами. Это далеко не все,  чем можно заняться. Надеюсь, что эти идеи помогут вам найти общий язык со своим  ребенком, лучше его понять им придумать свои собственные игры.

 

Подробнее »

скульптура Необычные духовные видения ирландца (Даниель Дудек) были воссозданы в камне мастерами  Махабалипурам, Индия, и теперь заполнили парк скульптур в графстве Уиклоу, Ирландия. Подробнее »