Загрузка...

Доступ к обновлениям

 

4562da85bc2a4b9da24434d0d33610a1

 

Как известно в каждой религии существует молитва благодарности, которая считается одной из самых эффективных способов обращения к Богу. Но, кроме этого, это мощная техника развития человека, развития и очищения его души. Сила Благодарности может сильно повлиять на человека.


Молитва Благодарности, если она рождается в сердце, если она искренняя, может кардинально изменить жизнь человека. Но не всё так просто, не достаточно просто сказать спасибо или на автомате прочитать созданную кем-то молитву благодарности, механически повторяя слова
Благодарность — это сильнейшее чувство, способность ценить что-либо данное нам Судьбой или другим человеком. Благодарность раскрывает, оживляет сердце человека. Это светлая сила, способная победить обиду, отвращение, растопить лёд неприятия и ненависти. Но ещё, благодарность — это показатель для Высших Сил, для Кармы, что человек правильно усвоил данный ему урок, что не затаил обиду и зло в душе, что он принимает Высшую Волю достойно, как должное. Именно благодарный человек может адекватно воспринимать происходящее и понимать волю Высших Сил (это для него награда за его благодарное сердце).
Неблагодарный же человек никогда не будет понимать, что от него хотят боги, он будет раздражаться, сгорать в огне неприятия и обид, испытывать страдания и душевные муки. А ещё, неблагодарный будет постоянно терять в жизни, намного больше чем обретать, потому что по Закону кармы — рано или поздно мы обязательно теряем всё, что не ценим!
Чтобы воспитать в себе благодарность, чтобы в сердце родилось великолепное чувство благодарности и дало свои плоды — нужно благодарить каждый день за всё, что вам было дано. Самый эффективный метод — завести дневник Благодарности и записывать в него благодарность за день, благодарность миру, судьбе, Богу, вашим близким, своей душе. А также можно завести Коробку Благодарности, куда можно складывать такой дневник и другие вещи.
За что благодарить:
• За жизнь и за свою Душу, за то, что вы — Человек, а не таракан!
• За ваш рост и развитие, за шаг вперёд, который вы сделали за день!
• За победы (большие и маленькие), награды и достижения!
• За испытания, непростые уроки и даже за наказания (лишения и болезни, которые по сути являются воспитанием и обучением чему-то важному)
• За всё ценное, что имеете: работа, близкие, семья, дети, здоровье, деньги и т.д.
• За ваше прошлое, за весь опыт, который у вас уже есть!
О дневнике.
Пишите каждый вечер перед сном ваш дневник Благодарности -. По 0,5-1 стр, и вы увидите как начнёт раскрываться ваше сердце, расти душа, и быстро меняться (налаживаться) ваша жизнь! Это будет занимать у вас 10-15 мин. вашего времени. Но такая духовная работа усилит вашу энергию и эффективность отдыха во время сна в разы. Лично меня эта техника буквально воскресила, после некоторых ударов судьбы и сложных испытаний в моей жизни.
Если вы будете практиковать Дневник Благодарности, ваша молитва будет искренней, а сердце всегда живым. В сложные моменты жизни вы просто будете чувствовать, уверенно знать, как нужно правильно поступить в данной ситуации, чтобы не пожалеть потом.
А теперь про Коробку.
Для этого понадобится небольшая коробка или контейнер с крышкой
Закройте глаза и подумайте о людях, которые присутствуют в вашей жизни, об опыте, который вы приобрели, о тех вещах, которые вы сделали и о местах, которые вы посещали. Подумайте о качествах и талантах, которые у вас есть. Посмотрите на коробку и представьте себя. Украсьте коробку снаружи, представляя, что это вы. Затем украсьте ее внутри.

Когда с вами произошло что-то хорошее или не очень, написать благодарственное письмо. Кому? Это ваш выбор, в зависимости от вашей системы убеждений … Богу, Вселенной, жизни, Дао, небу, например, «Спасибо Богу за повышение заработной платы я получил сегодня.»

Напишите благодарственное письмо, если вы хотите, чтобы что-то хорошее произошло с вами в будущем. Написать его нужно в настоящем времени, например «Спасибо Богу, потому что сейчас у меня лучшая работа, которая мне очень нравится.»

Напишите благодарственное письмо, когда вы боитесь, что что-то может случиться, напишите благодарственное письмо для противоположного эффекта, например если вы боитесь увольнения, напишите записку: «Спасибо Богу за сохранение моей работы.»
Складывайте такие письма в эту коробку.

Правила для пользования Коробкой:

Не перечитывайте свои благодарственные письма.
Уважайте частную жизнь других членов вашей семьи, воздерживайтесь читать их записи, если они тоже их ведут.
Достаньте ваши письма только в конце года, это символично для подсчета ваших результатов.
После подведения «итогов» уничтожайте эти бумаги, а затем начинайте новый год!

Автор: Елизавета Романова, психолог

 

10 Сен 2015 г.

Написать комментарий